Sezgisel Yeme

Sezgisel yeme içgüdü, duygu ve rasyonel düşüncenin, dinamik bir beden-akıl bütünleşmesidir. Bedeninizin mesajlarına dikkat ederek, fiziksel ve duygusal ihtiyaçlarınızı karşılayarak sağlığınızı onurlandırdığınız kişisel bir süreçtir. Bu süreç boyunca kendinizin önde ve merkezde olduğu bir içsel keşif yolculuğunda olursunuz.